夏天大作戰 !

夏天到了~馬甲線快來~

女生有小腹真的很醜
不努力一下不行~~

我一天做20下 做3組
3-5天就明顯效果了!!
#瘦腰 #瘦肚子 #瘦腿

懶得出門就要在家運動
居家瘦身 最適合我這個宅女 嘿嘿~

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粉絲團 沒有可以．只有很可以
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